sábado, 19 de novembro de 2022

reflexão

 

19 de Novembro

 

REFLEXÃO PARA HOJE

Olho para mim como pessoa e digo "Isto é o que sou neste momento".  Julgo-me e crio lima atitude, normalmente negativa, sobre mim mesmo. E essa minha atitude é que vai determinar como as outras pessoas se sentem com relação a mim ou como elas irão reagir comigo. O Programa está me ensinando como pensar mais sobre as minhas qualidades positivas do que nas minhas imperfeições. É necessário que eu passe algum tempo tranquilo diariamente tentando adquirir uma perspectiva mais positiva sobre a minha vida.

 

MEDITAÇÃO PARA HOJE

Possa eu desenvolver uma atitude mais positiva sobre mim mesmo. Ajude-me a parar de me menosprezar, o que permitirá que eu me respeite mais.

 

HOJE EU ME LEMBRAREI

Acentuarei meus pontos positivos.

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