quarta-feira, 12 de outubro de 2022

reflexão

 

12 de Outubro

 

REFLEXÃO PARA HOJE

Fico feliz ao perceber que mesmo sem conseguir livrar-me de sentimentos negativos como medo, raiva ou desespero, não preciso ser governado por eles. Não importa quão opressora sejam minhas emoções. Posso focalizar-me em algo que alimentará minha serenidade. Embora sentimentos fortes possam anuviar este fato, o mundo está cheio de bondade e beleza. Tão certo quanto eu possa ficar chateado com alguém, um lugar ou uma coisa, também posso encontrar experiências melhores para apreciar.

 

MEDITAÇÃO PARA HOJE

Possa eu refletir em tudo na minha vida que me traz felicidade e serenidade.

 

HOJE EU ME LEMBRAREI

Por que escolheria responder a algo negativo quando posso responder a algo positivo?

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