reflexão

 

21 de Agosto

 

REFLEXÃO PARA HOJE

Um jardim não cresce num dia. Ao aprender a viver o Programa de EA, tentarei cuidar das tarefas diárias que são a nutrição do meu próprio crescimento mental, físico, espiritual. O exercício de um programa diário ajudará o meu crescimento de duas formas: a prática regular reforçará a minha autodisciplina, enquanto que a atenção coerente às minhas necessidades reforçará o crescimento positivo. Da mesma forma, molhar, fertilizar e podar regularmente as plantas encorajará o crescimento saudável num jardim.

 

MEDITAÇÃO PARA HOJE

Guie os meus passos em direção à minha própria saúde mental, física e espiritual.

 

HOJE EU ME LEMBRAREI

Pequenos passos dados repetidamente ao longo do tempo se tornaram uma grande viagem.