24 de Novembro
REFLEXÃO PARA HOJE
Aceitação é difícil de compreender.
Pensava que se aceitasse alguma coisa, isto significava que gostava dela e
queria que ficasse como estava. Mas isso não é aceitação. Aceitação significa
ser honesto sobre o que está acontecendo na minha vida, o que estou pensando, e
o que estou sentindo. Quando posso parar de negar e me rebelar contra num
mesmo, posso relaxar e largar o controle. Quando paro de tentar controlar, como
sugere o Primeiro Passo, estou aberto para o aprendizado e a cura que estão à
minha espera.
MEDITAÇÃO PARA HOJE
Quando eu começar a me rejeitar,
ajude-me a parar, pois sou bom simplesmente como sou.
HOJE EU ME LEMBRAREI
Sabendo que a aceitação me abre para
a cura e o aprendizado, aceitarei tudo que vir em mim hoje.
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