18 de Outubro
REFLEXÃO PARA HOJE
Algo a realizar, algo pelo que trabalhar,
uma razão para sair da cama pela manhã, um propósito pelo qual cuidar de mim
física, mental e emocionalmente – tudo se junta para compor um objetivo. Quando
eu estava numa reviravolta emocional, metas eram algo que outras pessoas tinham
- pessoas com educação, boa aparência, dinheiro e talento. Mas não eu,
certamente. Não percebi que metas eram diretrizes pessoais que eu poderia usar
para melhorar a qualidade de minha vida. Qualquer parte de minha vida que
precise ser mudada é uma oportunidade para estabelecer um objetivo. Fisicamente
eu poderia ter metas de perder peso, parar de fumar, ou melhorar a aptidão
física. Mentalmente eu poderia ter metas de mudar certa atitude, ampliar meus
interesses e aumentar meu conhecimento, ou ler um bom livro todas as semanas.
Emocionalmente minha meta é a serenidade que pode ser alcançada aprendendo a
"Viver e deixar viver", abrindo mão das brigas.
MEDITAÇÃO PARA HOJE
Ajude-me a ver onde preciso
realmente de uma mudança, estabelecer o objetivo e trabalhar por ele.
HOJE EU ME LEMBRAREI
A única coisa que impossibilita
minhas metas sou eu mesmo.
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