terça-feira, 6 de setembro de 2022

reflexão

 

06 de Setembro

 

REFLEXÃO PARA HOJE

Muitas vezes li na literatura dos Doze Passos expressões como "Ninguém pode me magoar sem minha permissão" ou "Quando você se ressente com alguém, você se torna seu escravo" ou ainda "Raiva é mortal para pessoas dependentes". Quando ouvi essas expressões, interpretei-as como se ao ter tais sentimentos não estivesse trabalhando meu Programa. Usei o que havia ouvido para simplesmente enterrar meus sentimentos. Vim a perceber que qualquer sentimento que oculto aparecerá em algum outro lugar. Se os sentimentos não são trazidos à luz com franqueza, eles acabam me causando, e talvez aos outros, ainda mais danos a longo prazo. Hoje interpreto o sentido destas expressões como não querer me agarrar à dor destes sentimentos, mas que preciso ser honesto comigo mesmo e com os outros se quiser continuar funcionando saudavelmente.

 

MEDITAÇÃO PARA HOJE

Peço que Você me ajude a encarar meus sentimentos honestamente e compartilhá-los com outro ser humano.

 

HOJE EU ME LEMBRAREI

Evitar os sentimentos não é um sinal de bem-estar, nem de estar trabalhando o Programa.

Nenhum comentário:

Postar um comentário