reflexão

 

29 de Agosto

REFLEXÃO PARA HOJE

Honestidade emocional é uma das coisas mais difíceis de se alcançar. É preciso trabalho e esforço consciente, em meio à raiva, para eu perguntar a mim mesmo por que estou com raiva. É mais fácil culpar os outros pelos meus sentimentos. A cura vem de reconhecer que os sentimentos são meus e que tenho uma escolha. Isto é honestidade emocional. Nunca poderei ter serenidade se deixar que os outros me chateiem. Posso lutar contra os meus sentimentos ou dizer que eles são culpa dos outros. Se eu aceitar que esta é a forma como me sinto, posso continuar e saber que "Isto também passará” mesmo que não tenha a solução para o problema. Posso escolher um curso de ação para corrigir a situação.

 

MEDITAÇÃO PARA HOJE

Rogo pela sabedoria de saber a diferença.

 

HOJE EU ME LEMBRAREI

Ser honesto comigo mesmo me traz paz.