Reflexão

 

24 de Dezembro

 

REFLEXÃO PARA HOJE

Lembro-me de como costumava ser uma luta levantar da cama pela manhã porque eu simplesmente não me importava? Lembro-me de como era difícil sair de casa por causa do medo? E todas as crises de temperamento, crises de choro, ou dias emburrado? Não é sábio reviver o passado, mas é importante testar meu progresso. Preciso perceber o quanto cresci e quão longe viajei para fora do fundo do poço. Ver as melhoras me dá o encorajamento necessário para continuar e certamente estimula minha confiança e auto-estima.

 

MEDITAÇÃO PARA HOJE

Ajude-me a ver o quanto estou melhor do que antes.

 

HOJE EU ME LEMBRAREI

Ocasionalmente refletirei sobre “como era”